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2016년 9월 부모인성교육⑦ 긍정의 가족-중국어
작성자 관리자 작성일 2016-09-12 조회 613
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父母系列教育 ⑦ 9月
主题 : 积极向上的家庭
 
“妈妈不幸福，孩子也会觉得不幸福"
 
最近常常听到一些消极的话，恰恰反映出我们的社会物质生活越来越丰富，精神生活却越来越空虚。抑郁症又被称为“心灵的感冒”，可以看作是一种对人们来说并不陌生的常见疾病。有些人开始只是得了轻微的抑郁症，也许可以无药自愈，但有些人就会越来越严重，需要长期服药治疗，更有甚者无法忍受治疗期间的痛苦，选择了自杀。和过去相比，自杀的人越来越多，甚至家人相伴自杀的新闻也屡见不鲜，在线咨询时，像“我的孩子很忧郁”之类的题目也越来越常见。
当听说孩子有了抑郁倾向，我总是会先确认孩子妈妈的状态。这是因为妈妈的忧郁感会直接影响到孩子，而妈妈的忧郁感大多来自丈夫的冷漠。当今社会竞争激烈，丈夫的绝大部分时间都被公司和工作占据，妈妈只能独自承担养育孩子的压力，如此一来妈妈长期积累的压力很自然地施加给了孩子。这就是为什么妈妈得抑郁症的人数增加，少儿抑郁症患者也会增加的原因。电视节目直接反映出了这种现象。最初是在《我的孩子变了》节目当中，人们开始意识到“在孩子变了之前原来是妈妈先变了”，所以之后就有了节目《我的妈妈变了》，不久之后果然《我的老公变了》节目也粉墨登场了。
 
对孩子来说，跟妈妈的对话就是跟这世界的对话。
 
孩子一般从6个月开始咿呀学语，虽然并不知道妈妈说的是什么意思，但马上就会做出反应，不仅如此，从此之后就会一发不可收拾，妈妈和孩子的对话不停地继续下去，基本上达到了“天哪怎么会这样”的水准。妈妈的情绪可以通过跟孩子的对话表现出来。通过愉快情绪的相互作用，孩子会用身体记住这种感觉，并能延续很长时间，“是吗是吗，是谁对我的宝宝这样啦”，“想出门吗？可外面下着雨呢，就算这样也想出去？那要不跟妈妈一起在附近转转吧？”，再过一段时间，孩子就开始正儿八经地走路了，家里没有孩子去不了的地方，相当令人头疼。因为怕孩子碰伤，妈妈总是整体跟在孩子屁股后面，孩子开始走路，无异于第二次诞生，从孩子的角度来说，比起天天躺在那里，终于可以展开探索之旅，到处都充满着好奇，需要自己去实践的事情可不止一件两件，这一时期妈妈得整天跟着孩子，常常不知不觉天都黑了，妈妈如果不够强悍，每天足以累到卧病在床。孩子一岁半起，开始了和这世界的对话，为了向对方表现出自己的存在和主张，表达中否定词居多，比如“我不”、“讨厌”、“谁啊”、“这是我的”等等，而这一时期也是孩子打开心房充分接收的时期。这一时期的孩子会看着对方的表情跟这世界对话，学习到各种情绪。通过妈妈了解并学习到，这世界是好还是坏，是有趣还是无聊，是开心还是伤心，是耐心还是烦躁。在日常生活中，孩子们能感觉到妈妈的爱，并把这爱作为精神食粮记在脑子里成长。
 
妈妈的无视和冷漠才是孩子的病原。
现在我们不妨站在妈妈的立场上去想一想，始终保持一种积极的态度去跟孩子互动，对妈妈来说这简直是不可能的。从忙碌而冷漠的老公那里，得到无视感、孤立感、缺失感，甚至患上了育儿忧郁症，往往会疏忽和孩子之间的良性互动。这种情况可以理解，但却无法赞同。

妈妈如果用忧郁的情绪跟孩子互动，孩子会感觉到自己其实是一种不配得到爱的存在，这其实无异于一种放任和情绪上的虐待。
我曾经见过一位妈妈，因为受不了孩子的哭闹，把手绢展开放在孩子嘴上，可能这位妈妈自己也觉得这样做不对，哽咽着说“实在太吵了”。我马上指出“这样做不对”，从这件事不难看出，妈妈的忧郁感给孩子带来的影响，会是怎样的画面。在妈妈忧郁的家庭里，这种事情比比皆是。妈妈的语言和态度、家庭氛围，会给孩子带来难以言说的影响。无视孩子，对孩子冷漠，采取“让开”、“闭嘴，安静！”，“出去！”等语言和行动，一旦成为习惯，孩子就会慢慢开始染上心病。在这种环境中度过婴幼儿时期的孩子，很难成长为拥有正常情商的孩子。特别需要注意的是，情感匮乏最后会演变成为另一种形态的难以自拔。比如，儿童时期有可能会游戏中毒，长大了会中了工作毒，成功的毒，除此之外还有酒精中毒、网聊中毒、购物狂，甚至迷上毒品，有可能引发各种问题。专家曾表示“感情世界经历着情绪缺乏症候群的人们，为了减少精神上的压力，会无意识地沉迷于某种事物，甚至达到上瘾中毒的程度”。
 
用积极的情绪堵上通往疾病的路。
亡羊补牢为时未晚，少儿抑郁症患者如果在3岁以前患病，包括语言发展在内的全面发展，会有特别依赖纠缠妈妈的倾向，如果在三岁以后患病，学龄前的孩子往往会显得不安，容易烦躁，晚上起夜，或者常做噩梦。学龄期儿童患病，往往情绪低落，伤心难过，在校成绩差，整体不适应学校环境，对学习毫无兴趣。青少年时期患病，就会离家出走，尝试各种不良行为，有的甚至会尝试自杀。少儿抑郁症将来可以演变为青年抑郁和成年抑郁，为了预防这种疾病，应该从孩子小时候开始，和孩子多进行积极的沟通，一起玩耍，多些陪伴。特别是在玩游戏的过程中，多聆听孩子的话，积极开展互动，尽量减少命令强制性的沟通，定期和孩子一起运动或者旅行也是很好的方法。最重要的是，多找些值得称赞的事情，多称赞孩子，拥抱孩子，这样孩子才能切身感受到父母对自己的爱。事实上很多孩子都通过游戏治疗，恢复了正常的生活，但也有拒绝治疗的忧郁孩子，如果放任不管，很有可能发展为精神上的残疾。少儿抑郁症一旦错过治疗时期，长大成人之后，复发的可能性很大。作为妈妈，不要认为自己是为了孩子而存在的，相反，要认识到孩子才是为了自己而存在的，这样妈妈就会感恩于孩子的存在。如果认为自己是为了孩子而存在，那么日常生活就会变得如同长工苦力一般辛苦，一天天的日子只会让人想逃，心生烦躁，慢慢就会习惯性地漠视孩子的存在。反之，认为孩子是为了自己而存在的，自然心生感激。要认识到孩子是使自己的人生更加完整的可贵存在，是使自己不断成长的原动力，唯有如此，和孩子的关系才能成为十分可贵且重要的关系。


 
出处 – 长大成才的孩子父母习惯大有不同 许英林 著
 
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