Èï°Ü¿î º¸À° ¾ÆÀ̵éÀÇ ²ÞÀÌ ¸Ó¹«´Â ½ÃÈï½ÃÀ°¾ÆÁ¾ÇÕÁö¿ø¼¾ÅÍ°¡ ÇÔ²² ÇÕ´Ï´Ù.

º¸À°´º½º

Home  > º¸À°Á¤º¸ > º¸À°´º½º
°Ô½ÃÆÇ »ó¼¼³»¿ë
[º£À̺ñ´º½º] °ÅÀýÀÌ ¾î·Á¿î ¾ÆÀÌ, °ÅÀýµµ ¿¬½ÀÀÌ ÇÊ¿äÇØ¿ä
ÀÛ¼ºÀÚ °ü¸®ÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ 2022-09-14 Á¶È¸ 221
÷ºÎÆÄÀÏ
[¼ÒÅëÇÏ´Â À°¾Æ¹ý] °ÅÀýÀ» ¸øÇÏ´Â ¾ÆÀÌ ¶§¹®¿¡ °ÆÁ¤À̶ó¸é?



¾ÆÀÌ°¡ ŸÀÎÀ» Á¸ÁßÇϸ鼭 ºÎ´çÇÑ ¿ä±¸¿¡ °ÅÀýÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¹è¿ö ¼¼»óÀ» ÇâÇØ ³ª¾Æ°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù¸é ¾ÆÀÌ´Â ÈûÂù ¹ß°ÉÀ½À» ³» µó°í ½º½º·Î °ÅÀýÇÏ´Â ÈûÀ» Å°¿ö³ª°¥ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¨Ïº£À̺ñ´º½º

 
½É¸®ÇÐ ¿ë¾î Áß¿¡ ‘ÇÇÇà Çø®Àú(people pleaser)’¶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. »ó´ëÀÇ ºñÀ§¸¦ ¸ÂÃß·Á°í ³ë·ÂÇÏ´Â ‘°úÀ× Ä£Àý·¯’¸¦ ¶æÇÑ´Ù. ÇÇÇà Çø®Àú´Â ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤°ú ¿å±¸¸¦ ¿Ü¸éÇÑ Ã¤ »ó´ë¸¦ ±â»Ú°Ô ÇØ Áִµ¥ ºÒÇÊ¿äÇÒ ¸¸Å­ ³ë·ÂÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ¼ÓÀ¸·Î´Â ±×µé·ÎºÎÅÍ ¹Ì¿ò¹ÞÁö ¾ÊÀ»±î ±Øµµ·Î ºÒ¾ÈÇÏ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ µÎ·Á¿ò ¶§¹®¿¡ ‘½È´Ù’¶ó°í °ÅÀýÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ ¿å±¸¸¦ ¹«½ÃÇÑ Ã¤ °ÅÀýÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ µÇ¸é »ó´ë°¡ ³ª¸¦ ¾î¶»°Ô »ý°¢ÇÏ´ÂÁö°¡ ÀÚ½ÅÀÇ Çൿ°ú »ç°í¸¦ ÆÇ´ÜÇÏ´Â ±âÁØÀÌ µÈ´Ù. °¡Á¤¿¡¼­µµ °ÅÀýÀ» ¸øÇÏ´Â ¾ÆÀÌ ¶§¹®¿¡ °ÆÁ¤ÀÎ ºÎ¸ð°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§Çؼ­´Â ¾ÆÀÌ°¡ ¾î¸± ¶§ºÎÅÍ °ÅÀý¿¡ ´ëÇÑ °¨°¢À» Å°¿ï ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.

¸ÕÀú °ÅÀýÀ» ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ¹ýÀ» °¡¸£Ä£´Ù. Áï ÁÂÀý¿¡ ´ëÇÑ ³»¼ºÀ» Å°¿öÁØ´Ù. °¡·É ¾ÆÀÌ°¡ À¯Ä¡¿ø¿¡¼­ Ä£±¸·ÎºÎÅÍ ‘³Ê¶û ³î±â ½È¾î’¶ó´Â ¸»À» µé¾î °ÅÀý´çÇß´Ù¸é ºÎ¸ð´Â ¾ÆÀÌ°¡ µûµ¹¸²À» ´çÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÑÁö °ÆÁ¤ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ÃëÇÐ Àü ¾ÆÀÌ´Â ¿ø¸¸ÇÑ ¼ÒÅë ±â¼úÀ» ½ÀµæÇÑ »óÅ°¡ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ ÀÌ »óȲÀ» ½É°¢ÇÏ°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÏ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ¹°·Ð ½É°¢ÇÑ »óȲ¿¡´Â Áï°¢ÀûÀÎ °³ÀÔÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸ ºÎ¸ð°¡ ¸Å¹ø ¾ÆÀÌÀÇ ±³¿ì°ü°è ¹®Á¦¿¡ °³ÀÔÇÏ´Â °ÍÀº ¾ÆÀÌÀÇ »îÀ» Á¸ÁßÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ´Ù. ¾ÆÀÌ´Â ½º½º·Î ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â ´É·ÂÀ» ÀÍÈú ¼öµµ ¾ø´Ù. ¿ì¼± ‘°ÅÀý´çÇÒ ¼ö ÀÖ¾î’, ‘»óó¹ÞÀ» ÀÏÀº ¾Æ´Ï¾ß’, ‘Ä£±¸µé°ú Àß ¾î¿ï¸®´Â ¹æ¹ýÀ» ã¾Æº¸´Â °Íµµ ÁÁ°ÚÁö’¶ó°í ÇÏ¸ç °ÅÀýÀº »ì¾Æ°¡¸é¼­ ¾ó¸¶µçÁö ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ̶ó°í ¸»ÇØÁØ´Ù. ±×¸®°í ±× °ÅÀýÀÌ ÀÌÀ¯ ÀÖ´Â °ÅÀýÀ̶ó¸é ‘¿Ö ³ª¸¸ ¾È ³¢¿ö ÁÖ´Â °Å¾ß’¶ó°í °¨Á¤ÀûÀ¸·Î ´ëÀÀÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ ‘ÀοøÀÌ ´Ù ᱸ³ª. ±×·³ Àç¹ÌÀÖ°Ô ³î¾Æ’¶ó°í ÇÏ¸ç »óȲÀ» °´°üÀûÀ¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù. ¹Ý¸é Àڽſ¡ ´ëÇÑ °ÅÀýÀÏ ¶§´Â ‘¼­·Î ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °Ô ´Ù¸£¸é °°ÀÌ ¸ø ³î ¼öµµ ÀÖ´Â °Å¾ß’, ‘Àß ¸Â´Â Ä£±¸µµ ÀÖ°í, ¾È ¸Â´Â Ä£±¸µµ ÀÖ¾î’, ‘Ä£±¸°¡ °ÅÀýÇß´Ù°í Çؼ­ ³×°¡ ¼ÒÁßÇÑ »ç¶÷ÀÌ ¾Æ´Ñ °Ç ¾Æ´Ï¾ß’¶ó°í ÇÏ¸ç ¸ðµç »ç¶÷ÀÌ ÀÚ½ÅÀ» ÁÁ¾ÆÇÒ ¼ö ¾ø´Ù°í ¸»ÇØÁØ´Ù. ÀÌ¿Í °°ÀÌ °ÅÀý´çÇßÀ» ¶§ ´À²¼´ø °¨Á¤À» ÃæºÐÈ÷ Èí¼öÇÏ°í °ü¸®ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁØ µÚ À¯ÄèÇÏÁö ¾ÊÀº °¨Á¤À» ¹ßÀüÀûÀÎ ¹æÇâÀ¸·Î ½ÂÈ­½ÃÄÑ ÁØ´Ù.

¹Ý´ë·Î Çö¸íÇÏ°Ô °ÅÀýÇÏ´Â ¹ýµµ ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ¸ÕÀú °ÅÀýÀº ºÎÁ¤Àû ÀÇ°ßÀ» Àü´ÞÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â ÀνÄÀ» ½É¾îÁØ´Ù. ‘°ÅÀýÀº ³ª»Û °Ô ¾Æ´Ï¾ß’, ‘³×°¡ ½È´Ù°í À̾߱âÇÏ¸é »ó´ë°¡ ³ÊÀÇ ¸¶À½À» ¾Ë ¼ö Àְŵç’À̶ó°í ÇÏ¸ç °ÅÀýÀº ³»°¡ ¾î¶² »ç¶÷ÀÎÁö¸¦ »ó´ë¿¡°Ô Àß º¸¿©ÁÖ´Â °úÁ¤À̶ó°í ¸»ÇØÁØ´Ù. ±×·± ´ÙÀ½ »ó´ëÀÇ ¸¶À½À» »ìÇǸ鼭 °ÅÀýÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁØ´Ù. º¸Åë °ÅÀýÀº µüµüÇÑ ¸»Åõ¿Í Ç¥Á¤À¸·Î ‘½È¾î’, ‘¾È ÇØ’, ‘¾ÈµÅ’¶ó°í¸¸ ´ÜÈ£ÇÏ°Ô ¸»ÇÏ´Â °ÍÀ̶ó°í »ý°¢Çϱ⠽±´Ù. ÀÌ·¸°Ô Ç¥ÇöÇÏ¸é °ÅÀýÇÏ´Â ¾ÆÀ̵µ ºÎ´ãÀÌ°í, °ÅÀý´çÇÏ´Â ¾ÆÀÌ´Â »óó¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ÀÚ½ÅÀÌ °ÅÀýÇÏ´Â ÀÌÀ¯¸¦ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¸»ÇØÁÙ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ¿¹ÄÁ´ë, ¾ÆÀÌ°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â ¹°°ÇÀ» Áֱ⠽ÈÀºµ¥, Ä£±¸°¡ ÀÚ²Ù ´Þ¶ó°í ÇÏ¸é ‘¾ÈµÅ’°¡ ¾Æ´Ï¶ó ‘¹Ì¾ÈÇØ. ÀÌ°Ç ÁÙ ¼ö ¾ø¾î. ¾Æºü°¡ »ýÀÏ ¼±¹°·Î ÁذŶõ ¸»À̾ߒ¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×¸®°í ‘´ë½Å¿¡ ¿ì¸® Áý¿¡ ³î·¯ ¿ÔÀ» ¶§´Â °¡Áö°í ³î ¼ö ÀÖ°Ô ÇØ ÁÙ°Ô’¶ó°í ÇÏ¸ç °¡´ÉÇÑ ´ë¾ÈÀ» Á¦½ÃÇϸ鼭 °ÅÀýÇÏ´Â ¸¶À½ÀÇ ºÎ´ãÀ» Á¶±Ý ´ú ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁØ´Ù. ¹°·Ð »óȲ¿¡ µû¶ó ´ÜÈ£ÇÑ °ÅÀýÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¶§°¡ ÀÖ´Ù. ´©±º°¡°¡ ¿øÇÏÁö ¾Ê´Â ½Åü Á¢ÃËÀ» ½ÃµµÇÒ ¶§, °úÀÚ »çÁشٸ鼭 ÇÔ²² °¡ÀÚ°í ÇÒ ¶§ µîÀº ´ÜÈ£ÇÏ°Ô °ÅÀýÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °ÅÀý »óȲÀ» ¿ªÇÒ±ØÀ¸·Î ¿¬½ÀÇØ º¸´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

»ó´ë¿¡°Ô ´Ü¼øÈ÷ ‘No'¶ó°í À̾߱âÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. »ó´ë¿¡°Ô ³»°¡ ¾î¶² »ý°¢À» ÇÏ°í ÀÖ´ÂÁö ³ª¸¦ ¾Ë¸®´Â ¼ÒÅëÀÌ´Ù. ±× ¼ÒÅë °úÁ¤ ¼Ó¿¡¼­ ¼­·Î¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ°¡ ±í¾îÁö°í °ü°èµµ ¼º¼÷ÇØÁø´Ù. ±×·¯³ª ¾ÆÀÌ´Â ¾ÆÁ÷ °æÇèÀÇ ÆøÀÌ ³ÐÁö ¾Ê°í Á¶¸Á´É·ÂÀÌ ¹ß´ÞÇÏÁö ¸øÇ߱⠶§¹®¿¡ °ÅÀýÇÏ´Â °Íµµ ¿¬½ÀÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ ŸÀÎÀ» Á¸ÁßÇϸ鼭 ºÎ´çÇÑ ¿ä±¸¿¡ °ÅÀýÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¹è¿ö ¼¼»óÀ» ÇâÇØ ³ª¾Æ°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù¸é ¾ÆÀÌ´Â ÈûÂù ¹ß°ÉÀ½À» ³» µó°í ½º½º·Î °ÅÀýÇÏ´Â ÈûÀ» Å°¿ö³ª°¥ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

*Ä®·³´Ï½ºÆ® Á¤È¿ÁøÀº ÇöÀç ´ë±¸°¡Å縯´ëÇб³¿¡¼­ ¸»Çϱ⠰­ÀǸ¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¼­·Î ¼ÒÅëÇϸç ÇÔ²² ¼ºÀåÇÏ´Â ¼¼»óÀ» ²Þ²Û´Ù.

¡¼Copyrights¨Ïº£À̺ñ´º½º pr@ibabynews.com¡½

Ãâó : º£À̺ñ´º½º(https://www.ibabynews.com)